国产va免费精品观看精品,日本在线高清不卡免费播放,亚洲小说图片

辦公室防困神器，比老板拍一拍你還管用~

2022-01-17

三伏天的日子

走幾步就熱到冒汗

人們心里全是西瓜冰激凌的美好

以及無休無止的困困困困困困困

困困困困困困困

 

無論是上學(xué)的上班的

不少人整日哈欠連天

不停打盹

任何聲音聽起來都像是催眠

 

哎，醒一醒



常言道

“春困秋乏夏打盹兒”

特別是對(duì)上班族來說

中午不睡會(huì)

下午就沒辦法正常工作

 

上班時(shí)的狀態(tài)是這樣的 


 為了防困，有些狠人

發(fā)揮自己的聰明才智

發(fā)明了一些防困招數(shù)

 

比如

掐大腿、扯頭發(fā)

掐穴位、喝咖啡

憋尿等

但仍然抵擋不住困意


 那么，在夏季里如何防困呢? 



堅(jiān)持良好的作息習(xí)慣

 

最簡單的“解困”秘訣是

堅(jiān)持晚上11點(diǎn)前睡覺

千萬不要因

追劇、玩游戲而熬夜


中午適當(dāng)?shù)乃粫?huì)

讓大腦和身體得到休息

30分鐘即可


適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行辦公室鍛煉


 辦公室一族應(yīng)該

每隔1~2小時(shí)就要起身活動(dòng)一下

讓眼睛看看遠(yuǎn)處和綠色

適當(dāng)緩解疲勞

能驅(qū)散困意


 涂抹雙飛人爽水

 雙飛人爽水

含有薄荷精油，可提神醒腦

上班時(shí)困了、累了

涂點(diǎn)在頸部、額部

有絲絲清涼，讓人瞬間清醒


<form id="ccbeu"><i id="ccbeu"><dfn id="ccbeu"></dfn></i></form>


<strong id="ccbeu"><bdo id="ccbeu"></bdo></strong><strong id="ccbeu"><bdo id="ccbeu"><tbody id="ccbeu"></tbody></bdo></strong>
    

    <menuitem id="ccbeu"></menuitem>
    <pre id="ccbeu"></pre>
    <form id="ccbeu"><tbody id="ccbeu"><dfn id="ccbeu"></dfn></tbody></form>
    
主站蜘蛛池模板：
99久热精品免费观看98|
日本亚洲欧美在线视观看|
日本最新免费二区三区|
花莲县|
江陵县|
欲性游乐场(高H)|
青冈县|
欧美av电影|
成全影视大全在线观看第二季|
大地资源二在线观看免费高清|
成全高清免费完整观看|
国产成人无码一区二区在线播放|
宣威市|
通海县|
长春市|
建瓯市|
日本欧美高清一区二区视频|
年轻的妺妺2伦理HD中文字幕|
《年轻护士2》中文字幕|
黎川县|
亚洲尺码日本尺码专线|
日本免费人成视频播放|
久久精品人妻一区二区蜜桃|
沈丘县|
欧美日韩精品人妻狠狠躁免费视频|
玛曲县|
久久日产一线二线三线品|
哈巴河县|
三年大片在线观看大全万能钥匙
|
办公室的激情3|
二连浩特市|
韩城市|
香港|
人与动人物av片欧美|
三年片在线观看大全|
日本免费最新高清不卡视频
|
国产亚洲精品久久久久久快乐8|
日本av不卡在线观看|
长宁区|
A片试看50分钟做受视频|
日本亚洲欧美高清专区vr专区|